『 スポ根？！ 』

爆笑問題 のニッポンの教養　スポーツ心理学

【勝負を決める一瞬！】　トップアスリート達は・・・？

特集を放送していましたぁ～

メンタルトレーニング（旧ソビエトから始まった）

宇宙飛行士やオリンピック選手のトレーニングとして始まった。

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日本は、まだまだ根性論が幅を利かせていて、現場コーチの

“根性のカベ”が厚く立ちはだかり

海外で、日本の根性練習をバカにされているラシイ！！

(・。・;

アメリカではメンタルトレーニングはビジネスや教育、

技術の現場でも応用されているという・・・

『緊張とリラックスのいいあんばい』心理状態を作る・・・

【ゾーンに入れる！】と言うらしい・・・スローモーションに見える！

交通事故の時、防衛本能で【ゾーン】に入るらしい！

成功のイメージ（細部にわたる）を作り、脳を騙す。

上を向いて深呼吸や笑う事など・・・

ルーティーンにより準備を行うラシイ・・・！！

(^.^)

自分も、事故（バイクによる）の瞬間・・・

確かにスローモーションになりましたぁ！！

何事でもメンタルって重要なんですねぇ～！